Dicas Da Carol

Tag: tempo livre

  • 6 passos para usar a tecnologia a seu favor nesta quarentena

    Modificar nossa rotina pode melhorar a nossa qualidade de vida. Saiba como! O isolamento social trouxe novos desafios para todos nós, em maior ou menor grau. Esta semana a maioria dos governos estaduais prorrogaram até o dia 10 de maio a quarentena e estima-se que o consumo da internet cresceu 70% pelos brasileiros e que…

  • Em tempos de coronavírus, damos dicas práticas para lidar com o isolamento social

    Psicóloga explica como otimizar o tempo extra e ensina técnicas para não procrastinar enquanto trabalha e estuda de casa. Confira! Após a Organização Mundial de Saúde (OMS) decretar pandemia por conta do Covid-19, empresas, escolas e outras instituições suspenderam suas atividades ou remanejaram para o funcionamento em esquema de home office. O isolamento social se…