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Respiração consciente: como incluir a prática no dia a dia
Controlar a maneira como respiramos pode ajudar a prevenir doenças físicas, emocionais e mentais A respiração, apesar de ser um ato natural e automático, pode ser realizada de forma estratégica para melhorar o funcionamento de diversas áreas do corpo. Controlar a saída do ar de forma consciente faz com que possamos nos conectar melhor com…
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Vigor Grego lança campanha especial de conscientização no Outubro Rosa
Iniciativa inclui doações à Fundação Laço Rosa e tem como objetivo apoiar a disseminação de informações sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama e do autocuidado Com a chegada do mês de outubro, mundialmente utilizado para celebrar iniciativas de conscientização sobre o câncer de mama e popularmente conhecido como Outubro Rosa, Vigor…