Tag: ansiedade
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Cinco passos para identificar quando você precisa de ajuda para cuidar da sua saúde mental
Professora de Psicologia do Centro Universitário Facens ressalta a importância de falar sobre o tema para salvar vidas Abordar o tema suicídio é delicado, mas necessário. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a cada 40 segundos uma pessoa morre por suicídio no mundo — são mais de 800 mil pessoas ao ano.…
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Descubra se você sofre com ansiedade: Especialista dá 10 sinais e soluções
Segundo a especialista Tati Pêgo, sofrer por ansiedade* é um mal do século 21, e uma das causas é o pensamento acelerado, causado por achar que a pessoa pode dominar e ter o controle de todas situações, auto cobrança severa, e buscar a perfeição em tudo que faz. Confira abaixo 10 sinais comuns de quem…