Professora de Psicologia do Centro Universitário Facens ressalta a importância de falar sobre o tema para salvar vidas Abordar o tema suicídio é delicado, mas necessário. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a cada 40 segundos uma pessoa morre por suicídio no mundo — são mais de 800 mil pessoas ao ano. …
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Descubra se você sofre com ansiedade: Especialista dá 10 sinais e soluções
Segundo a especialista Tati Pêgo, sofrer por ansiedade* é um mal do século 21, e uma das causas é o pensamento acelerado, causado por achar que a pessoa pode dominar e ter o controle de todas situações, auto cobrança severa, e buscar a perfeição em tudo que faz. Confira abaixo 10 sinais comuns de quem …
Quarentena faz dobrar casos de ansiedade e depressão no Brasil, diz pesquisa
Especialistas dão dicas de como lidar com os distúrbios Uma pesquisa feito pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ), indica que o número de casos de ansiedade e depressão no país duplicou em um mês de quarentena devido a pandemia do novo coronavírus. Os dados foram coletados para dois estudos distintos, e são um …
Cell off sleep on: A importância de desligar-se em meio à pandemia
Com o avanço da Covid-19, as empresas têm criado planos e ações para evitar a transmissão e cuidar da saúde dos funcionários. Para conter o avanço do vírus, a recomendação de mantermos o distanciamento social conduziu negócios a mudarem formatos e a própria rotina de trabalho. Até mesmo os canais de informação voltaram suas atividades …