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Festival Fartura agora é digital!
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5 estratégias para melhorar suas noites de sono durante a quarentena
De sonolência excessiva à insônia. Os dias e noites durante a pandemia parecem se misturar e muitos brasileiros reclamam que não conseguem mais ter uma boa noite de sono. Aliado a isso, o stress e ansiedade causados pelas incertezas também pioram a situação. Confira dicas valiosas para quem está com problemas na hora de dormir…
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Instituto ITACI organiza Dia do Abraço Virtual e conta com apoio de personalidades
4ª edição do evento reúne artistas brasileiros, numa mobilização virtual, para conscientizar, prevenir e combater o câncer infantil O Dia do Abraço do Hospital ITACI – Instituto de Tratamento do Câncer Infantil, evento que acontece sempre no dia 22 de maio, foi reformulado por conta da pandemia em que vivemos. Saiu da esfera local, que…
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Alerta: casos de violência sexual contra crianças e adolescentes aumentam durante a pandemia
No Dia Nacional de Combate ao Abuso e Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes, a ONG Aldeias Infantis reforça a necessidade de os pais ficarem atentos O dia 18 de maio marca o Dia Nacional de Combate ao Abuso e à Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes, instituído por lei em 2000. A data foi…
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Confira a agenda de maio do Programa Elas!
A organização já impactou mais de 6 mil mulheres e 40 clientes por meio de workshops, treinamentos e palestras. Das 700 alunas que fizeram o Programa ELAS, treinamento carro-chefe da empresa, 30% delas foram promovidas ou receberam aumento salarial em 12 meses, após a participação no curso. Além disso, por meio da evolução individual de…
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Coronavírus: Atividade física é essencial para aumentar a imunidade
A personal trainer Carol Borba, da plataforma Queima Diária, explica a importância dos exercícios físicos para se manter saudável e fortalecer o sistema imunológico em meio a pandemia de coronavírus. BORA MALHAR? Que praticar exercícios físicos é bom para a saúde, todo mundo sabe. Mas essa prática se torna ainda mais importante neste momento, tendo…