Dicas Da Carol

Categoria: auto estima

  • Empoderada na quarentena? Ex-garota de programa dá dicas de beleza e autoestima

    Nesse período de isolamento social, é comum percebermos uma espécie de “pico” nas emoções, por isso, sentimos que em alguns dias estamos menos motivados e sem qualquer vontade de fazer algo por nós, como por exemplo, manter em dia a prática do autocuidado. Vale lembrar que estar em casa é um ato de solidariedade para…

  • Escola de liderança feminina lança Comunidade ELAS

    Pagando valor simbólico nos três primeiros meses, inscritas têm acesso a treinamentos, ferramentas e aulas ao vivo A ELAS , primeira escola de liderança feminina do Brasil, acaba de lançar plataforma que reúne ensinamentos e técnicas para que as mulheres inscritas tenham acesso a esses conteúdos. O objetivo é ajudá-las em seu desenvolvimento pessoal e…

  • Mais do que nunca, é hora de vencer.

    Mais do que nunca nesse momento de quarentena, dentro das possibilidades de cada um, temos que reunir força, resiliência e criatividade para driblarmos os desafios que se apresentam. Por esse motivo, trago no post de hoje as 10 regras para o sucesso, segundo Brené Brown, pesquisadora, professora e escritora americana, enviado por Andrea Fraguas.* 1-…

  • Guia de pincéis: como escolher o ideal e como limpá-los de maneira adequada

    Pensar em pincéis de maquiagem é pensar em uma enorme variedade, e pode ser desafiador para quem não é experiente no assunto diferenciar a função de cada um. Mas com essas dicas que Daniele Carlim, instrutora do curso de maquiagem do Instituto Embelleze separou, vai ficar muito mais fácil de montar a make do dia…

  • 6 dicas para você fazer um spa em casa e desestressar durante essa quarentena

    Com as clínicas estéticas e dermatológicas fechadas, assim como os spas, aposte em tratamentos para a pele que podem ser realizados em casa para te ajudar a relaxar. Amo! Devido à pandemia do Coronavírus, estamos passando por um momento de muito estresse. E, por causa das recomendações do Ministério da Saúde para permanecermos em isolamento…

  • Abertas inscrições para protocolo de Meditação online

    Estão abertas as inscrições para a próxima turma do protocolo de meditação e expansão da consciência Life Matters. Aproveite! As primeiras atividades iniciam dia 13 de abril. O conteúdo online segue uma metodologia progressiva e sequencial em um curso dividido em módulos, com a duração média de dois meses cada um. Semanalmente, se inicia uma…

  • Soulphia libera aulas de Inglês grátis por 30 dias em combate ao coronavírus

    Plataforma de cursos ministrados por tutoras nativas, todas moradoras ou ex-moradoras de abrigos nova-iorquinos, adota medida para incentivar as pessoas a permanecerem seguras e aproveitar o tempo em casa para aprender o idioma A empresa social Soulphia, que oferece oportunidades de reinserção para moradoras de abrigos dos Estados Unidos, preparando-as para ensinar inglês pela internet,…

  • Atividades físicas para fazer em casa durante a quarentena

    Adotar o hábito de se exercitar periodicamente aumenta a imunidade e ajuda a combater o estresse. Por isso, algumas academias incrementaram suas plataformas com aulas online e gratuitas. Confira e se jogue! A Organização Mundial de Saúde (OMS) decretou pandemia por conta do Covid-19 e, com isso, empresas, escolas, academias, entre outros estabelecimentos – que…

  • Always lança a campanha “Menina ajuda Menina” com parceria da Rappi

    No mês internacional das mulheres, empresas se uniram para mostrar o valor da sororidade https://www.youtube.com/watch?v=vuPp5IuaxKU&feature=youtu.be As vitórias de uma mulher tiveram, em algum momento, a participação de outra. Seja com um conselho, uma bronca, um abraço ou apoio, mulheres fazem diferença umas na vida das outras, mas muitas não sabem disso. Por isso, no mês…

  • TL Portfolio promove campanha no Instagram para incentivar a admiração entre as mulheres

    Durante o mês de março a ideia é espalhar elogios sob a #OqueAdmiroNela. E você, já elogiou uma mulher hoje? Aproveitando o fato de que no dia 8 de março foi celebrado o Dia Internacional das Mulheres e todas as suas conquistas até aqui, a TL Portfolio lança uma campanha de Instagram em prol da…