Que tal começar o ano organizando a vida? A personal organizer Letícia Cordeiro dá dicas de como traçar metas para o próximo ano e…cumprí-las!
Com um novo ano chegando é comum as pessoas estarem mais reflexivas sobre as ações dos últimos 12 meses e pensando nas metas dos próximos, sejam elas pessoais, profissionais ou até mesmo emocionais. Agendas personalizadas, aplicativos ou o bom e velho bloquinho de anotações podem ser bons aliados na hora de formalizar os planos, mas nada dispensa o planejamento e a organização dessas resoluções.
Para que esse processo seja feito de forma assertiva, a personal organizer Letícia Cordeiro, diretora da Duenna Gestão Residencial e Presidente da Associação Regional dos Profissionais em Organização e Produtividade (ArpopMG), listou alguns pontos cruciais que as pessoas devem ficar atentas. E ela destaca, “é preciso definir metas com consciência e chances reais de realizá-las. São as ‘metas possíveis’”.
Reflexão
Tudo o que eu tracei no ano passado eu cumpri? O que foi sucesso? O que foi fracasso? O que a rotina me fez esquecer? Quais metas eu concluí durante o ano? Letícia Cordeiro afirma que rever as resoluções e tentar relacionar as causas para um resultado não esperado são fundamentais para evitar desmotivação e frustração. “Examinar as motivações também são importantes. Entendendo as aspirações, é possível saber se a escolha dela foi errada e não o resultado. Neste caso, o ideal é esquecer o que não deu certo e valorizar tudo de bom que aconteceu”, aconselha.
Planejamento
Após a reflexão, é hora de planejar um novo ciclo, mas sempre com cuidado para não exagerar e acabar criando coisas impossíveis de serem realizadas, seja pelo período, pela condição financeira, emocional ou do momento da pessoa. Desse modo, uma boa dica da personal organizer é listar ‘metas possíveis e motivadoras’. “Devemos nos perguntar, por exemplo, porque estamos criando cada uma delas. Isso nos ajudará a enxergar e a organizar nossos planos de uma forma real e plausível de cumprimento”, sugere Letícia.
Quantidade
Não tente abraçar o mundo em um ano. Pode parecer muito, mas dependendo da meta, 12 meses podem não ser suficientes para cumprir tudo. Deste modo, Letícia falar sobre a importância de estabelecer poucas, mas boas resoluções. “Quanto maior o número delas, menor o foco e a possibilidade de concretização de um todo. Nada pior do que fracassar e se decepcionar a cada ano. O segredo é ser realizadas e simplista. Recorra a objetividade”.
Categorização
Para não pesar e ter controle, que tal subdividir um problemão e ser mais específico? Letícia dá como dica fazer categorias das metas e exemplifica algumas situações. “Ao invés de projetar juntar muito dinheiro, porque não fazer uma reserva de 5% de seus proventos por ganho ou por mês? E se o plano de emagrecer radicalmente for substituído por perder quilos possíveis por mês, acompanhando semanalmente com uma balança?”. Isso vale na hora de organizar a casa também. Arrumar gaveta por gaveta, depois um cômodo, depois outro, até que o espaço fique mais compreensível e as soluções não sufoquem a ponto de exigir demais.
Revisão e cronograma
A personal organizer Letícia Cordeiro alerta, “revisar as metas periodicamente evita a auto sabotagem”. Ao longo do ano novos projetos podem surgir e as prioridades podem mudar, por isso é importante fazer reavaliações e adequações. Além disso, colocar prazo para a realização de cada objetivo deixa a solução mais próxima. “O importante é que as metas tenham o começo, que é o planejamento; o meio, que é a nossa atuação e organização; e o fim, que é o seu resultado”, finaliza.
QUE VENHA O ANO NOVO!