Lindo dia!

Estou muito feliz com o meu site e as mensagens de carinho que já recebi, muito obrigada! Sem dúvida, esse sucesso é todo nosso…Adoro ler revistas sobre saúde e bem estar e filtro algumas informações que acho pertinentes, ponho em prática e depois confiro os resultados. A última que testei foi  fazer primeiro na academia os exercícios das partes mais necessitadas, tipo bumbum, coxa e barriga. De acordo com a revista, quando começamos pelas partes que mais precisamos, temos mais energia ao fazer o exercício e os resultados são melhores. Conferi e aprovei!

Um outro fato interessante é usar sempre um creme anti celulite nas partes mais perigosas antes de ir a academia. O calor liberado pelo corpo também potencializa o efeito do creme e o resultado é uma pele bem mais macia e uniforme.

E não precisam ser cremes caros, a Farmácia Formas e Fórmulas http://www.apontador.com.br/local/mg/belo_horizonte/farmacias_e_drogarias/Q338HH2H/formas_e_formulas___funcionarios.html tem  um perfeito que dura bastante! E nunca se esqueçam do protetor solar, ele é necessário sempre  e em qualquer situação…TENHA UM ÓTIMO DIA!